低头族短视频 :社会发展的脚步越来越快，面对如今的低头族，你有什么看法和建议呢？

微博实时号购买 2022年08月09日 07:09 139 威武短视频

信息时代的来临直接导致了现在手机以及电脑的流行，手机的流行还带动了游戏以及娱乐产业的飞速发展，越来越多的人成了低头族。上至四五十岁的大叔（大妈），下至几岁十几岁的小孩，这无疑是新一代人的又一个结症。

对于低头族，很容易引发一系列的疾病，以及身心上面的危害，那么对于低头族应该给一些什么建议呢？

一、在看手机以及玩游戏的时候，假如很喜欢，尽量不要太久，很容易使得颈椎的劳损，估计经历几年的话，颈椎病也就随之而来了。

二、走路的时候不要做低头族。在路上行走之时，很多人喜欢刷刷小视频，看看文章或许娱乐段子，这无疑是对自己的不负责很容易导致危险，可能撞到也可能会摔倒，并且对于周边的人群也是不负责。

三、不要沉迷手机。长时间的低头族很容易导致形体不佳，可能很大程度之上导致自己的驼背以及身形扭曲，这样对以后的整个人精气神都会有影响。

四、尽量保持自己好的姿势。其实手机等，你拿起来也是一样的使用，那么为什么不保持一个好的姿势呢？比如将手机举高那么一点，虽然不舒服，但是总比低头那么多的危害会好上很多。

建议：

在如今高速发展的时代，手机固然是很重要的，但是更重要的是自己的成长，低头族引发的问题已经很大，危及了新的年轻一代，这种情况之下，一定要做好必要的准备。

低头族往往是危害自己的同时，还很大程度之上会危害到周边的人，并且自己的社交会变得越来越窄，不愿意跟别人说话，只是沉浸在自己手机世界之中，性格会变得越来越内向。

现在的很多人在手机上夸夸其谈，但是一旦到了现实之中，往往就是一句话都说不出来，这个情况，很大的程度就是由于自己沉迷手机，成了一个彻头彻尾的低头族。

不做低头族，爱护自己，从现在开始。

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